Posiada dużo wartości odżywczych i wartości leczniczych jest żródlem witamin takich jak;żelazo,wapń,potas,fosfor,miedz oraz witaminę A i E.Wspomaga wzrost u dzieci, układ odpornościowy obniża cholesterol,jest pomocny przy przeziębieniach.Zatem spożywajmy więcej surówek.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz